Wir übernehmen unbewusst aus unserem Familiensystem Gefühle und Muster, die gar nicht zu uns gehören – und doch unser Leben wesentlich bestimmen. Was wir tun können ...
Was brauchst du wirklich? Diese einfache Frage gehört zu den kraftvollsten Werkzeugen in jeder Beziehung – und doch wird sie viel zu selten gestellt. Stattdessen erlebst du Konflikte... Der Grund?
Im hektischen Alltag verlieren viele Paare die Balance zwischen PaarZeit, IchZeit & FamilienZeit - diese ist jedoch entscheidend, fehlt sie hat dies meist frustrierende Folgen ...
Trotz Bemühen hast du das Gefühl nicht gesehen, geschätzt und verstanden zu werden. Warum ist das so? Vielleicht, weil ihr unterschiedliche Sprachen der Liebe sprecht.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Menschen überfordert fühlen - bleibt dies unbeachtet landet man schnell im BurnOut. So weit muss es nicht kommen. Was kannst du tun?
Kennst du diese Situation, wenn du deinen Partner ansiehst und nur mehr tiefe Enttäuschung spürbar ist oder dich das schlechte Gewissen überkommt? Da war dieser so schmerzhafte Vertrauensbruch und was jetzt?
Endlich ist er da, der heiß ersehnte Sommerurlaub. Doch du spürst mehr Spannung als Urlaubsfeeling. Wie ihr verhindert, dass diese wundervolle Zeit in der Krise endet.