PuraVida SinneAtelier Sonja Reindl
PuraVida SinneAtelier Sonja Reindl
 

Fühle dich umarmt,

tritt ein in mein PuraVida Sinn(e)Atelier und entdecke mit allen Sinnen deinen Sinn in allem was ist.

 

Du bist willkommen,

genau so wie du gerade bist. 

 

PuraVida, Sonja 

ZEIT NEHMEN - REDEN - ZUHÖREN - ERKENNEN

 

Du & Ich - wir nehmen uns Zeit für dich, für alles was dich bewegt, für alles was dich ausmacht, für alles was in dir wirkt (unbewusst oder bewusst).

 

Meine Aufgabe sehe ich darin, dich in deiner Gesamtheit zu betrachten, dein leuchtendes Wesen zu sehen, all den in dir liegenden Reichtum germeinsam mit dir zu erforschen, damit du wieder erkennen kannst,

  • du bist gut, genau so wie du bist!
  • du bist richtig, wichtig & wertvoll!

Oft ist dein ureigenes, dein natürliches Wesen überlagert von vielen antrainierten Mustern, Glaubenssätzen, von Ereignissen aus der Vergangenheit oder geht ganz einfach in der Hektik des Alltags verloren - es ist oft keine Zeit oder dir fehlt die Muße, um in dich hinein zu hören und dich selbst als das wahrzunehmen, was/wer du bist. Daraus entstehen jedoch Unwohlsein, Mangelgefühle, Niedergeschlagenheit, Kraftlosigkeit, Überforderung, Unausgeglichenheit, fehlendes Vertrauen in dich selbst und in das Leben, Selbstverurteilung, Unmut, Sinnlosigkeit, Zweifel, Ausweglosigkeit, Ärger, Wut und vieles mehr, bis hin zur Depression und anderen Krankheiten. 

 

Sei wer du bist, bevor dir die Welt erkärt, wer du sein sollst. 

 

Ich begleite dich mit den verschiedensten Methoden dabei, Dynamiken, Muster, Glaubenssätze & Blockaden in deinem Leben aufzuspüren, die dich an deiner Lebenskraft, deiner Lebendigkeit und deiner Lebensfreude hindern. Zeige dem Leben (wieder), was in dir steckt, wer du wirklich bist - es wartet bereits darauf. Erkenne deine Selbstwirksamkeit, neue Perspektiven, neue Handlungsoptionen und Zuversicht um die Leichtigkeit, Freude und Gesundheit in deinem Leben wieder herzustellen und in Balance zu halten.

 

Erkenne dein zu Hause in dir und komm nach Hause.

 

Dazu biete ich Einzelberatungen/-begleitungen Workshops an, in denen ich intuitiv arbeite, jedoch immer in Abstimmung mit dir. Es fließen je nach Bedarf alle Methoden ein, die ich bisher kennengelernt habe - sanfte Heilimpulse zur Stabilisierung & Kraftfindung in Veränderungsprozessen, Krisen und fordernden Lebensphasen, zur Linderung körperlicher Beschwerden und seelischer Belastungen, zur Lösung von Blockaden und zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte, auf allen Ebenen.

 

Mach dich ein bisschen heiler - machen wir die Welt ein bisschen heiler!

PuraVida-Aufstellungsarbeit

 

"Dieses ist, weil jenes ist"

(Buddha)

Aufstellungen sind eine besondere Art, sich "Alltags"Problemen und LebensThemen sowie körperlichen Beschwerden zu widmen. Bei einer Aufstellung kann sich leichter zeigen, was im Verborgenen wirkt. Durch "in den Raum stellen" wird  ein Blick von Außen möglich ist. Es werdem Zusammenhänger und Bewegungen deines Systems,  die in deinem Leben wirken, sichtbar gemacht. Durch das Bewusstwerden wird einiges in Bewegung gebracht und der Weg zur Lösung beschritten. Es wird ein Samen gesetzt, der dein Heilsein in Bewegung bringt.


Aufstellungen sind sowohl in Einzelterminen als auch in der Gruppe möglich.

PuraVida-Meditation & Achtsamkeit

 

Durch Meditation 

  • Kraft für den Alltag bekommen

  • körperliche Abwehrkräfte stärken

  • geistige Abwehrkräfte steigern

  • Gelassenheit erlangen
  • inneren Frieden und Ruhe finden
  • Klarheit entwickeln

Achtsamkeit ist

  • ganz im jetzigen Moment sein
  • fokussieren auf eine einzige Sache

Verschiedene Achtsamkeitsübungen & Meditationsformen (aktive und passive) in der Gruppe oder im Einzeltermin kennenlernen & praktizieren.

PuraVida-Sinn(e) Beratung

"Das Wort, das dir hilft, kann dir nur ein Anderer geben." (Weisheit)

 

Einfühlsam begleite ich dich in für dich schwierigen Lebensphasen oder gerne auch schon bevor diese eintreten, deine ganz individuellen Lösungen für deine Anliegen zu finden. Dabei folge ich dem Grundsatz, dass jeder Mensch einzigartig ist und so stimme ich meine Arbeit vollkommen auf dich und deine Persönlichkeit ab.

PuraVida-Workshops & Vorträge

Zu den verschiedensten Themen gestalte ich in regelmäßigen Abständen Workshops, Vorträge & Begegnungsrunden.

Geh` du voran", sagt die Seele zum Körper, "auf mich hört er ja nicht". 

"In Ordnung, ich werde krank werden, dann hat er Zeit für dich." (Goethe, Faust)

 

Mein Ansatz ist: der Mensch besteht nicht nur aus seinem Körper, sondern auch aus seiner Seele! Dieser Aspekt wird meines Erachtens allzu oft vernachlässigt, sodass wir leicht aus dem Gleichgewicht kommen und den Halt im Leben und somit die Leichtigkeit und Freude verlieren. Körperliche Beschwerden und Krankheiten haben auch seelische Belastungen/Themen als Ursache, die ebenso generationsübergreifend wirken können. Der Einfluss der Seele lässt den Menschen krank werden oder unwohl fühlen, ohne dass die Ärztin/der Arzt eine körperliche Ursache finden kann oder wenn eine gefunden wird, kann diese dann oft nicht nachhaltig behandelt werden - der ganzheitliche Ansatz fehlt.

Aus- und Weiterbildung

  • Aufstellungsleiterin
  • Lehrgang Meditation & Achtsamkeit  
  • Dipl. Lebensberaterin (Thema Diplomarbeit: Kranke Seele - Kranker Körper - Psychosomatik und die Möglichkeiten in der Lebensberatung)
  • In Bewegung kommen - körperorientierte Trauma-Arbeit
  • Kreative Methoden in der Beratung 
  • Schamanismus - Practitioner, Master, Leader, Coach
  • Jahrestraining in Meditation und Achtsamkeit
  • Ritualleiterin keltische Jahreskreisfeste
  • Heilkräuterpädagogik 
  • Feinstoffliche Pflanzenheilkunde
  • Räucherakademie
  • Kidsline Krisenintervention, Jahrespraktikum
  • 5-tägiges Schweige-MeditationsRetreat
  • Empathietraining Gewaltfreie Kommunikation
  • Grenzen setzen. Toleranz üben.
  • Zeitdruck? Stress? Ausstiegswünsche? Nutzen sie ihre Zeit, denn Zeit ist Leben.

 

 

Über mich

 

Geboren wurde ich 1972 in der wunderschönen Stadt Salzburg ... dort verbrachte ich fast ein halbes Jahrhundert ... 2021 verließ ich meine Geburtsstadt und führte mich mein Herzensweg in die Südoststeiermark, ins Vulkanland. Hier erfüllt sich nun (2023) ein Traum - zusammen mit meinem Mann als Lebensberater in unserem eigenen Atelier zu wirken.

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